بازار اینترنتی ابربازار | خرید و فروش آنلاین

سبوس چند غله بیز – خرید سبوس چندغله بیز

خرید سبوس چندغله بیز

انسان ها هزار سال است که از غلات بعنوان یک ماده غذایی استفاده می کنند.

غلات در بسیاری از کشورها در سرتاسر دنیا غذای اصلی محسوب می شوند.

بخش اعظم ارزش غذایی غلات در سبوس آن نهفته است.

سبوس، پوسته سفت روی دانه های غلات است که علاوه بر بسیاری از خواص متنوع

به دلیل غیرمحلول بودن به تسهیل فرآیند گوارش غذا کمک میکند و در پیشگیری از یبوست موثر است.

منبع عظیم فیبر

سبوس گندم به دلیل آنکه منبع غنی از فیبر خوراکی، و انواع املاح معدنی و ویتامین هاست،

خواص تغذیه ای فوق العاده ای دارد. مطالعات حاکی از آن است که دریافت مقادیر بالایی از فیبر

غلات با کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سندرم متابولیک مرتبط است.

سبوس چند غله بیز

مطالعه بیشتر

همچنین بخوانید خواص جوانه گندم چیست؟ چرا جوانه گندم برای سلامتی شما مفید است؟

سبوس چند غله بیز سرشار از فیبر

سبوس گندم همچنین حاوی کربوهیدرات و فیبرهای خوراکی و مقادیر کمتری نیز چربی و پروتئین است.

همچنین این ماده خوراکی منبع غنی از انواع ویتامینهای ب است.

سبوس گندم منبع غنی از هشت ماده معدنی مهم شامل منگنز، منیزیم، سلنیوم، فسفر، آهن، پتاسیم و روی است.

جو نیز از غلات دیگری است که سبوس آن خواص فوق العاده ای دارد.

سبوس جو نیز حاوی مقدار قابل توجهی فیبر خوراکی، پروتئین و سلنیوم است.

سبوس برنج، یکی از محصولات فرعی در صنعت آسیاب برنج بوده و غنی از موادمغذی مانند اوریزانول ها، توکوفرول ها، توکوترینول ها، فیتواسترول ها و فیبرهای رژیمی می باشد.

سبوس برنج یک منبع غنی از پروتئین ها، ویتامین ها، فیبرها و آنتی اکسیدان ها بوده و خواص و فواید سلامتی متعددی دارد. سبوس چند غله به دلیل فراهم نمودن ترکیبات مغذی گوناگون، مزایای سلامتی متعددی دارد

املاح موجود

ويتامين E : باعث شادابی و طراوت پوست می شود ، از ریزش و سفیدشدن زود هنگام موی سردر سنین پایین و میانسالی جلوگیری می کند.

فیبر : با ترکیب شدن با آب روده ، حجم محتوی روده افزایش یافته و باعث احساس سیری می شود. همچنین در درمان یبوست و کاهش کلسترول خون موثراست.

با مصرف روزانه فیبر میتوان از ابتلا به يبوست ، اختلالات روده بزرگ ، چربی خون ، ضعف اعصاب و ضعف عمومی و جسمی بدن پیشگیری کرد.

ویتامین B : به ویتامین اخلاق معروف است و باعث کاهش مشکلات عصبی فرد می شود.

ویتامین B۱ ( تیامین ) : کمک به سوخت و ساز کربوهیدرات ها، نقش در عملکرد عضلات، تاثیر در فعالیت سلول عصبی و کمک به هضم و گوارش.

ویتامین B۵ ( پانتوتنیک اسید ) : مقابله با استرس ، تولیدانرژی ، بهبود فعالیت غدد.

پیشنهاد ویژه تیم کالا سبوس ها و چاشنی های دکتر بیز